Ayurvedische massage

Ayurveda gaat er van uit dat alles op aarde is opgebouwd uit de vijf elementen ether, lucht, vuur, water en aarde. Deze elementen zijn in ons lichaam vertegenwoordigd in de drie basistypen (dosha’s) vata, pitta en kapha. Vata staat voor verandering, pitta voor stofwisseling en kapha voor structuur. Ieder mens bestaat uit een andere verhouding dosha’s en daarom benadert de ayurveda een ieder op individuele wijze.

Een Ayurvedische massage is een zachte, rustgevende en energetische massage. Een essentieel onderdeel zijn de warme kruidenoliën waarmee gemasseerd wordt. De oliën worden afgestemd op uw verhouding van de dosha’s en op uw specifieke klachten of wensen. Ook de massagetechnieken worden op elk individu afgestemd. Speciale aandacht is er voor de marma punten (energiepunten) van het lichaam. Dit maakt dat de massage zowel een fysieke als energetische werking heeft.

Een Ayurvedische massage kan gegeven worden op een massagetafel of op een matras op de grond.